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Sophrologie
Afin de vous détendre et d’appréhender au mieux votre futur accouchement,
je vous propose des exercices de relaxation.
Cette technique basée sur la respiration et la visualisation d’image, vous apportera une alternative supplémentaire pour une meilleure gestion des contractions douloureuses.
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Plus d'informations sur le site Doctissimo.
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